年齢より老けて見えるのは、何故？　～解決策編～

しみ、しわ、たるみ、くすみ、カサカサ、

キメが粗い、ごわつき、皮膚が硬い、赤くなる・・・


お肌の悩みは尽きません！

前回お話したように

これらを作りだしているのは、

ほとんどが生活習慣です。

もう生活習慣病といっても過言ではありませんね！

昔から

『肌は内臓の鏡』って言いますものね。

つまり、肌のトラブルは

現象としては肌で起こっていますが

その引き起こしている問題点は、【内臓】なんです。

という訳で、肌年齢チェックをした後に

問題点を見つけて頂くように

お願いしました。


さて、

ご自身で改善すべき点が

見出せたでしょうか？

• 睡眠不足？

• 夜更かし傾向？

• 過食？

• 甘いものが好き？

• 貧血傾向？

• 野菜不足気味？

• 冷え症？

• 冷たいものが好き？

• 便秘？

• 食欲不振？

• 生理不順？

• ホルモンバランスの乱れ？

• 自律神経の乱れ？

• イライラ？

• ストレス？

• お酒？

• タバコ？

こんな感じで色々と考えられますね。

ただし、

これだけではなく、もっとたくさんの原因も考えられます。

自分の肌を悪くしてしまっているうちの

何か一つでも変えてみる！！

今までと違う習慣に慣れていく！

同じことを繰り返していたら

結果も同じだから・・・。

少し頑張って生活を変えてみた！

でも、改善しないー

という方も、いらっしゃいますね。

そんな方のために、

ちょっと漢方薬などのご紹介をします！

タイプ別漢方薬他の選び方

【貧血タイプ】

顔色が白っぽい、睡眠不足傾向、髪にツヤが無い、皮膚が乾燥する、小じわが目立つ、

生理が不順気味、めまいや立ちくらみになることがある、貧血、冷え症

この場合、「血虚（けっきょ）」という状態に陥っています。

血液の質や量を改善できれば、肌もそれに伴いキレイになります。

おススメ漢方薬：イスクラ婦宝当帰膠（ふほうほうきこう）






【瘀血タイプ】

シミができやすい、ニキビや吹き出物の跡が残りやすい、くすみが気になる、

目の下のクマが気になる、肌がごわつく、生理痛がある、肩こり、

生理時にレバー状のかたまりがある、頭痛に悩まされている、

夜更かし傾向、タバコを吸う、冷え症、あざが出来やすい


これらに当てはまると、「瘀血（おけつ）」といって血行不良タイプです。

血がよどんでドロドロとしてきています。

おススメ漢方薬：イスクラ冠元顆粒（かんげんかりゅう）



【イライラタイプ】

しみやしわが気になる、肌の乾燥が気になる、便秘になったり軟便・下痢になったりする、

旅行すると便秘になる、血管が目立ち気になる、無性にイライラする、

生理前に食欲が増す、怒りっぽい、甘いものが好き、ジュースが好き

これは、「肝鬱気滞（かんうつきたい）」で気のめぐりが悪くなっています。

イライラが強くなると、顔が熱くなったりのぼせたりします。

おススメ漢方薬：イスクラ逍遥丸

【タイプ問わず】

しみ、しわ、くすみ、乾燥、ツヤが無い、吹き出物など

肌のトラブルなら、これを使って喜ばれる方が多い。

私自身、ニキビのお助けに使用していたこともあります。

お助けサプリ：紅サージ（ほんさーじ）

抗酸化作用が強い「サージ」の実を使っていて、カプセルの中には

オイルがギュッと詰まっている。

これは、中身を取り出してお肌に塗ってみると

翌日の肌の変貌っぷりには、きっと驚かれると思います。

飲んでヨシ、塗ってヨシ！！

サージのクリームと併せてみたら、当然ですが最高です(^^♪

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