からだの芯まで暑い!熱がこもる!こんな時どうする!?
こんにちは(#^.^#)
今日も昨日に引き続き
暑くなっていますね~
プールに行きたいけど
コロナも心配・・・。
みんなそんな感じでは無いでしょうか!?
これだけ暑くなると
からだに熱がこもった感じになりませんか??
クーラーの中にいて涼しいはずなのに・・・
何故か体の芯が暑い感じ。。。
冷たいものを飲んでも
保冷剤を当ててみても
何となくスッキリしない^^;
こんな時に大活躍するのは
『枝豆』です!!
枝豆には涼性の性質があり
からだを穏やかに冷ましてくれます!
熟して大豆にまで成長すると
平性になるので熱を取る力が無くなります。
どちらも水分代謝を良くするので
おしっことともに
こもった熱を外に出してくれます☆彡
旬の枝豆を活用しましょう~(^^♪
私も仕事をしていると
マスクの影響もあってか
熱がこもった感じになり
やや息苦しさを感じたりします。
枝豆を食べればよいのでしょうが
持ち歩いている訳ではないので
『牛黄』で切り抜けます(^^)/
心臓や肝臓、血液などにこもった熱を
素早く対処してくれるので
すごく助かります!!
汗の出方がおかしかったり
尿の出が悪かったり
足がむくんだりしていると
暑さに負けているサインかも知れませんよ~
水分代謝の善し悪しで
判断することも可能です。
熱のコントロールや
水分代謝を改善するツボがあります。
『委中(いちゅう)』
腰痛などに欠かせないツボでもあり
ぎっくり腰になった時にこのツボを押すと
悶絶するほど痛い・・・
委中の場所は、
膝の裏側の中央で
触れると拍動を感じる部分。
足がつるような時にも役立つので
覚えておいて損はなし(^^)/
膝を軽く曲げて押してみると良いでしょう~
お問い合わせは、お電話又はメールにて
お待ちしております☆彡
0274-23-1644
当薬局の裏に張り付いていた子カマキリ
可愛いので子供に見せたら飼いたいって!?
エサに困る・・・と色々調べていたら
何でも食べちゃうみたい(笑)
そんなこんなで『ささみ』食ってます( ´∀` )笑
今年は【木運大過】の年。
木の気が旺盛なので
芽吹きが良く成長します!
しかし、
土(脾胃)の成長が制御されてしまいがちです。
という事で、
食欲が湧かなかったり
消化不良などを起こしやすいので
この辺りに注意すると良い年ですね☆彡
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