新型肺炎(新型コロナウイルス)に負けない方法

こんにちは(#^.^#)

今朝は寒いなぁと思ったら

藤岡ではチラホラと

雪が舞っているではありませんか!!\(^o^)/

寒いはずですね。。。



さて、

最近話題になっている

新型の肺炎が気になる人も多いはず。

新型コロナウイルス

あまり聞きなれないですよね。

人からはうつらないとか

伝染する可能性があるだとか

情報も微妙。。。


昨日来られたお客様は

新型肺炎対策として

板藍茶をご購入。

対策法がないなら

自分でウイルス対策をするしかない!

って事ですね!



群馬県内では

インフルエンザも流行ってきています。

うがい、手洗いなど

インフルエンザ対策と同様にしつつ

よい免疫状態を維持することが

とっても重要です。


その為には

日々の疲れを癒す事が

一番大切かも知れませんね。

・しっかりとした睡眠(早寝早起きです)

・バランスを考えた食事(早食い、過食NG)

・そこそこの運動(体を動かす事)


これらを実践しながらがベストですが

受験などでどうしても

体調を崩したくない方などは

板藍根(ばんらんこん)エキス入りの

板藍茶や板藍のど飴、

牛黄(ごおう)製剤

が役立ちます(^_-)-☆



飴なら小さなお子さんでも

舐められる味なので

大丈夫ですし

お茶もそのまま舐めると

意外に美味しいです。


漢方の使い方など

気になる方は

ご相談下さい。

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お待ちしております☆彡

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