2020.01.08
カテゴリ:美容
抜け毛のお悩み解消
こんばんは(#^.^#)
昨日から通常営業をしておりますので
本年もどうぞよろしく
お願いいたします。
しばらくお休みでしたので
昨日は朝から
お問い合わせを沢山いただきました。
「早く7日になれ~」と
待ってました。。。
という有難いお言葉、
でも、
ご迷惑をお掛けしたなぁー
という気持ちになりました。
さて、
昨年12月に
最近『抜け毛』が気になる!
という女性からのお問い合わせで
漢方をお出ししました。
そのお客様からメールをいただき、
抜け毛が凄く減ってきて
嬉しい(^^♪
というご連絡をいただきました☆彡
女性にとって
髪はとっても大切ですね。
抜け毛や白髪、
髪のボリューム不足など
色々と悩みはあります。
まずは、
血の巡りを改善し
よい働きの血液を増やし
体を温めてリラックスさせることが
大切です\(^o^)/
末端冷え性、
寒がり、
睡眠不足、
緊張やストレスで
肩や首がコリコリの方は
軽いジョギングなどの運動や
柔軟体操、
体幹トレーニング、
金魚運動(体操)などで
まずは動かしてほぐすことを
今年こそ始めてみましょう!!!
なるべくお金を掛けず
短時間でできることからスタートするのが
宜しいと思いますよ(^_-)-☆
あとは、
冷えちゃう食べ物や飲み物を
ちょっと減らしましょう!
これ大事!!
『一年の計は元旦にあり』
です。
なにか今年の目標をつくって
楽しみましょう☆彡
では、また。
2020年は良い年にしましょう~(*^-^*)
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