抜け毛のお悩み解消

こんばんは(#^.^#)

昨日から通常営業をしておりますので

本年もどうぞよろしく

お願いいたします。



しばらくお休みでしたので

昨日は朝から

お問い合わせを沢山いただきました。

「早く7日になれ~」と

待ってました。。。

という有難いお言葉、

でも、

ご迷惑をお掛けしたなぁー

という気持ちになりました。




さて、

昨年12月に

最近『抜け毛』が気になる!

という女性からのお問い合わせで

漢方をお出ししました。


そのお客様からメールをいただき、

抜け毛が凄く減ってきて

嬉しい(^^♪

というご連絡をいただきました☆彡



女性にとって

髪はとっても大切ですね。

抜け毛や白髪、

髪のボリューム不足など

色々と悩みはあります。


まずは、

血の巡りを改善し

よい働きの血液を増やし

体を温めてリラックスさせることが

大切です\(^o^)/



末端冷え性、

寒がり、

睡眠不足、

緊張やストレスで

肩や首がコリコリの方は

軽いジョギングなどの運動や

柔軟体操、

体幹トレーニング、

金魚運動(体操)などで

まずは動かしてほぐすことを

今年こそ始めてみましょう!!!



なるべくお金を掛けず

短時間でできることからスタートするのが

宜しいと思いますよ(^_-)-☆



あとは、

冷えちゃう食べ物や飲み物を

ちょっと減らしましょう!

これ大事!!

『一年の計は元旦にあり』

です。

なにか今年の目標をつくって

楽しみましょう☆彡

では、また。

2020年は良い年にしましょう~(*^-^*)























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