ダイエット成功の秘訣は？

こんにちは＾＾

皆さん、ダイエットしていますか！？(^-^)

多かれ少なかれ、

ほとんどの方がダイエットを

意識しているのではないでしょうか？

「あぁ～、ちょっと食べ過ぎたから控えなきゃ」

「また甘いもの食べちゃった！」

「ちょっと痩せなきゃー」

「運動しなきゃっ」

などなど

良く耳にするセリフですね（笑）

しかし、

実践に移す方はまず少ないです。

そして、

それを続けられる方は更に少ないです！(´･ω･｀)

だからダイエットを失敗する訳です。

「継続は力なり」

そんなこと分かっていますよね！

でも、出来ないんです。

続かないんです。

って仰いたくなりますよね！

では、ダイエット成功の秘訣って

一体なんなのでしょうか？？

まず第一に大切なのは、

継続していくことです（●＾o＾●）

または、

継続していくというモチベーションを維持することです！！

『シモダ薬局流漢方ダイエット』では、

この大切なモチベーションの維持も

サポートしているわけです(^_-)-☆

いつもいつも

ダイエットは継続しないという方、

そんな方こそダイエット教室のような

当店のダイエット法が向いていると思いますよ～(^-^)

今年の夏は、一緒に素晴らしい思い出を

つくりましょうー(=^・^=)ー

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