免疫・ホルモンのこと
免疫トラブルについて
生きていると色々な出来事が起きます。
仕事のトラブル、職場の人間関係、家庭内ストレス、心配事、疲れ、睡眠不足、食事の不摂生等こういった状態が続くと体の修復が間に合わず免疫のバランスが崩れてきてしまいます。
ストレスがあると、不眠もしくは睡眠の質が下がってきます。睡眠が不足すると、無理がきかなくなりイライラしやすくなりますね。無理をして今まで通りの生活をしていると、
「何だか最近、呼吸が苦しいなぁ…」「食欲があまりなくなってきた…」「便がスッキリせず、お腹が痛いことがある…」
病院で検査してみると、炎症の数値があがっていたり、ホルモン値が異常になっていることもあります。難病だったり癌だったり…思わぬ病名を言われてしまうケースもあるでしょう。ショックを隠せないと思います。
しかし、絶対に立ち直れないわけでは無いです。免疫バランスを取れる状態まで立て直し、細胞を回復させ元気にしてあげることが出来れば、体も元気になります！
今までとは異なる『細胞が喜ぶ食事や生活』を心がけましょう。漢方薬や食事のサポートによって元気に人生を楽しんでいる方もおります。
